Biodynamische Craniosacral Therapie

Wir treffen uns in der Praxis Einklang im Gantrisch. Nach der Begrüssung beginnen wir sitzend auf Stühlen mit einem Zentrieren. Es ist eine kurze Sequenz von Ankommen im Körper und im Raum. Ich begleite dich dabei mit meinen Worten und leite dich an.

Du beschreibst anschliessend, wie du heute da bist, was du an Körperwahrnehmungen spürst und berichtest mir von deinem Anliegen für die Sitzung. Was du heute in dieser Zeit mit und für dich schöpfen möchtest steht im Zentrum.

 

Die Arbeit auf der Liege findet in bequemer Kleidung statt. Du wirst auf der Liege eine bequeme Position finden und in der neuen Lage ankommen. Mit Worten und meiner Präsenz begleite ich dich und unterstütze dich, ganz bei dir zu sein.

In Absprache mit dir begebe ich meine Hände in eine für diesen Moment passende Handposition. Wir sind während der Sitzung sprachlich in Kontakt und du teilst mir mit, was du an Körperwahrnehmungen spürst.

Meine Ausrichtung ist es, mit meinen Händen und meiner rezeptiven Präsenz der auf- und absteigenden Lebenskraft, die dein Wesen durchfliesst, zu lauschen. Wir erforschen gemeinsam.

 

Wie kommt dein System zur Ruhe?

Wie ressourciert es sich? Wie bringst du dich ins Gleichgewicht? Wo kann die Lebenskraft frei fliessen?

Wo stockt sie, wirbelt oder versiegt?

Welche Ressourcen unterstützen dich auf dem Weg zu mehr Einheit?

 

Die Lebenskraft führt mich im Verlaufe der Sitzung an die Körperstellen, an denen sie arbeiten möchte. Hier gebe ich Raum, für was geschehen möchte. Nährende Stille, ein tiefer Absinken und Verbinden mit dem Lebensatem, ein neu Kreieren jenseits von gekannten Mustern.

Selbstheilungskräfte aktivieren sich. Körper, Geist und Seele finden zu einer ursprünglichen Harmonie und Kooperation zurück.

 

Du nimmst dir nach der Sequenz auf der Liege genügend Zeit zum Integrieren des Erlebten. Im anschliessenden Gespräch ist Raum da auszusprechen, wie sich dein Körper, dein Wesen nun ausdrückt und wie du dich wahrnimmst. Du erzählst mir, was du vom Erlebten mit in den Alltag nimmst und wie du es umsetzen möchtest. Wie stehst du nun mit deinem Anliegen und Herzenswunsch da? Wie kann das neu Geschöpfte Platz in deinem Leben gekommen und sich ganz verankern?

Wir schauen gemeinsam, wie wir weiter verbleiben, wann nächste Sitzungen sind und verabschieden uns anschliessend.